An mehreren Freitagen im Jahr schenken wir Ihnen neue Inspiration für Ihre Gesundheit mit einem kostenlosen Online-Kochkurs oder einem Online-Ayurveda-InfoForum aus dem Rosenberg Gesundheits- und Kurzentrum in Birstein.

Heilsame Rezepte und Ernährungstipps aus der Ayurveda-Küche

Genießen Sie die heilsame Kraft der ayurvedischen Küche auch zu Hause - mit saisonalen Ayurveda-Rezepten und Ernährungstipps für Ihre Gesundheit. Im Online-Kochkurs zeigt Ihnen Kerstin Rosenberg, die bekannte Ayurveda-Ernährungsspezialistin, Köchin und Buchautorin, leckere Ayurveda-Rezepte, die Sie auf einfache Weise in Ihren Alltag integrieren können. Außerdem erklärt sie den Einsatz ayurvedischer Gewürze und stellt kreative Menüvorschläge für unterschiedliche Dosha-Typen vor.

Nächster Termin:
6. Dezember 2024 von 17:00 bis 18:00 Uhr

Lernen Sie mit Kerstin Rosenberg, wie Sie durch wärmende und nährende Speisen Ihr Vata-Dosha ausgleichen und Ihr Immunsystem stärken können.
Freuen Sie sich auf ein winterliches Menü mit ayurvedischen Highlights wie Wurzelgemüse, Chutney, Zimt, Mandeln – und einem Glas Wein als genussvolle Begleitung. Finden Sie Ihre Balance und mehr Lebensfreude für die kalte Jahreszeit!

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